オススメの持ち帰りメニュー

＋＋＋すみたにの全開！水曜日＋＋＋

今日のメッセージテーマは
「オススメの持ち帰りメニュー」でメッセージ募集しました。
美味しそうな情報、メニューなど
今日もたくさんのメッセージをお寄せくださり、ありがとうございました！

毎週メッセージをいただいた方の中から抽選で
５人の方にステッカーをプレゼントします。
ポスターもあります。よろしければ貼ってください。
よろしくお願いします！！



「おしゃラン！」
おしゃラン!の情報はこちらにもあります。
毎月食事券プレゼントをしてます！
おしゃラン！で紹介しているお店をご利用いただき、感想を番組までお送りください。
抽選で毎月末の放送でおひとりに5,000円のお食事券をプレゼントします。
「すみたに兄弟」のfacebookに書き込んでいただいても結構ですよ。
今日も、百物語珈琲、純喫茶リエール、花山温泉 薬師の湯を紹介しました。
こちらもご覧くださいね。



「アンハッピーバイバイ＋お兄ちゃんのジャッジトーク」
皆さんからのアンハッピーな話の前に
「お兄ちゃんのアンハッピーなジャッジトーク」。

今回のジャッジ人も、放送をお聴きのリスナーの皆様。
そして、106戦目のテーマは「イケメン（イケてない顔面）芸人」。

　 ／ 女子ウケする可愛いお顔 ＼

結果は「おもしろかった！」といただきました！
現在106戦83勝19敗4分です。

そして、今日もたくさんのアンハッピーな話をお送り下さり、ありがとうございました。
来週は「信じられなーい」です。
信じられない出来事についてお待ちしてます！


「免疫王子・パッドマンのレシピ紹介」
今日は免疫力の上がる豚肉を使った�W美味しい焼きそば�Wの作り方です。
▽フライパンに油は引かずに、豚バラ肉を多めに入れ、野菜と一緒に強火で炒めます。
▽豚肉、野菜を炒める際、塩こしょうはせずに
　魚粉またはカツオのふりかけを少々ふりかけて炒めます。
▽焼きそば用の袋麺を使う場合、袋を少し開けて電子レンジで30秒チンすると
　水を入れて炒めるよりも良くほぐれます。
▽電子レンジでチンした麺をボールに移し、粉末ソースを絡めたら
　豚バラ肉、野菜と一緒に強火（弱火や中火だと野菜から水分が出るので）で炒めたら出来上がり。

野菜はキャベツだけではなく、タマネギやニラなども入れると
免疫力がさらにUPするそうですよ。

ぜひ今晩のご飯は、免疫王子・パッドマンの美味しい焼きそばにしてみてはいかがでしょうか♪
　


「ゲスト」
歌手・宮本静さん

CDデビュー十周年の宮本静さん。
十周年記念シングル「千畳太鼓」は4月3日に全国発売されました。
このシングルを引っ提げて、4月26日（日）に
田辺市紀南文化会館大ホールで
十周年記念カラオケ発表会の開催を予定されていましたが
新型コロナ感染拡大の影響により中止となりました…。

しかし、明日4月23日（木）に皆さんに生歌を届けようと
YouTubeにて無料配信を行うことに！！
皆さんからのリクエストを生歌の披露して下さるだけではなく
インターネットでサイン会もあるそうですよ。
ぜひ、お家で静さんの歌声で元気になりましょう♪

＊宮本静 リクエスト！ピアノde生歌＆インターネットサイン会＊
配信日時：4月23日（木）13:00〜
配信チャンネル：★宮本静の艶歌カフェＴＶ！

詳細は宮本静さんのホームページや
ブログ「リクエスト！ピアノde生歌&インターネットサイン会」をご覧ください。
リクエストは�Wふるさと癒やし歌�Wに限りますが
ブログのコメント欄や配信当日のYouTubeのチャットから受け付けています。

宮本静さん、ありがとうございました！
　♪紀の恋歌
　♪千畳太鼓



＜曲＞
47都道府県アーティスト特集
「埼玉県出身アーティスト」Part３＋和歌山出身アーティスト
�@ 大事MANブラザーズバンド（vo.立川俊之さん）／それが大事
�A 田頭宜和／笑顔をつくろう



今日もありがとうございました！
来週4月29日（水・祝）は「昭和の日」
ということで、メッセージテーマは「昭和のおもひで」です。
懐かしい思い出をなんでも結構です。お送りください。

2人のフリートークもお楽しみに☆